η στιγμή πρίν πατήσει ο μαχητής το κανναβάτσο

 

18ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΛΑΓΚΑΔΑΣ 24-25-02-2024

 

24 -02-2024 Δήμος Λαγκαδά

Ελληνκή Ομοσπονδία ΠΤ Β.σ.κ.

ASC Huron Boxing η νίκη αφιερωμένη στον ύψιστο Δία τον πατέρα των θεών

(Προτομή του Δία από το ιερό του Ολυμπίου Διός στο Δίον 4ος αιω. Π.χ.)

Με νίκες επιστρέφει στο 12ο  Πανελλήνιο  Φεστιβάλ ο A.S. HURON  & Χρυσό μετάλλιο   στο ξεκίνημα για την νέα χρονιά στη διοργάνωση πολεμικών τεχνών της ΕΟΠΤ στην κατηγορία Boxing στο ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΛΑΓΥΝΩΝ ΔΗΜΟΣ ΛΑΓΚΑΔΑΣ.

Ο Α.Σ. ΧΟΥΡΟΝ  ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ σε αγώνες επιδείξεων εκπροσωπήθηκε από τον  Ελευθέριο Μάρκο Χουρίδη (παμπαίδων) τον  Ιωάννη Παπανάκο (αντρών) [στην κατηγορία Boxing Αmateur] και συνοδό αποστολής τον Νίκο Ντακούλα.  

Με πειθαρχία, καλή ψυχολογία, θετική στάση, επιμονή , θέληση και την σωστή υπέρβαση κρίθηκε ένα θετικό τεχνικό αποτέλεσμα κατά την έκβαση του αγώνα. Ο εκπαιδευτής του Συλλόγου κ. Κωνσταντίνος Χουρίδης εξέφρασε την ικανοποίηση του από το ηχηρό αποτέλεσμα των δύο μαχητών.

Στη σημερινή διοργάνωση  προστίθεται ακόμη μια μαχητική εμπειρία στη φαρέτρα των γνώσεων με τους συναδέλφους εκπαιδευτές.

Ευχαριστούμε τον Πρόεδρο της Ελληνικής Ομοσπονδίας Πολεμικών Τεχνών ( Ε.Ο.Π.Τ.) Θωμά Σμιάρη για την συντονισμένη διοργάνωση.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στα μέλη της σχολής μας για την στήριξη!

ΜΕ ΤΙΜΗ

Α.Σ ΧΟΥΡΟΝ

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΧΟΥΡΙΔΗΣ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΣ ΜΑΧΗΤΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ & ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ

Εκπρόσωπος Τύπου ΑΣ ΧΟΥΡΟΝ : Μπάμπης Πείδης

Ναί, μπορώ...

 

Υπήρξαν αρκετοί περαστικοί που δοκίμασαν (ως επι το πλείστον απο περιέργεια ίσως και για μόδα αλλά όχι πραγματικά γιατί το είχαν στην νοοτροπία τους να εκπαιδεύονται σκληρά , αντρικά) την αλμύρα της προπονητικής huronboxing και για τους δικούς τους λόγους είτε γιατί απέκρυπταν τις αδυναμίες τους και δικαιολογούσαν την προσωπική τους επιλογή είτε γιατί κάποιοι αποβάλλονταν οικοιοθελώς ή απο τον δάσκαλο ή εγκατέλειπαν ανεπιστρεπτί τις προσπαθειές τους ίσως απο φόβο απο κάποιο δυνατό χτύπημα ή την υπερβολή στα όρια τους ή "ρίψανε γόνας επί εδάφους" ευελπιστώ να έμαθαν το πιο σημαντικό στην μετέπειτα πορεία του βίου τους.

Στην ζωή υπαρχουν δύο επιλογές με τις οποίες οδεύουμε στην επιτυχία ή αποτυχία αντίστοιχα:

1η ) NAI, ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ
2η ) ΟΧΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ

Οι άνθρωποι της 2ης επιλογής οι αιώνιοι αποτυχημένοι οι ραψασπίδες οι καφενοπαρκαρισμένοι θα βρίσκουν πρόσχημα ή πρόφαση την σύντομη δικαιολογία ότι δεν προλαβαίνουν απο τις υποχρεώσεις να βάζουν προταιρεότητα τα σημαντικότερα.

Τον εαυτό τους την υγεία τους.......

Θα κατηγορούν και θα συκοφαντούν για την κατάντια τους πάντοτε τους άλλους που τους γίνονται εμπόδια και προπάντων ότι δεν τους φτάνει ο "χρόνος".

Οι άνθρωποι της 1ης επιλογής οι γενναίοι, αυτοί που χαρακτηρίζονται απο θάρρος, κουράγιο, ελπίδα και πάθος αυτοί αργά ή γρήγορα θα πλησιάζουν στον στόχο τους μεθοδικά με συλλογισμό και τεχνική κατάερτιση θα καταλάβουν πως πίσω απο κάθε επιτυχία πέρα απο τα πτυχία τις γνώσεις τίποτε δεν κερδίζεται χωρίς αγώνα χωρίς πόνο χωρίς μάχη....

Κωνσταντίνος Ε. Χουρίδης

Εκπαιδευτής μαχητικών τεχνών

© 2024 Copyright all rights reserved

Author/Poet/Instructor (Pro Box Kick Boxing) /Programmierer/Kryptograph © 2018-2024 Με την επιφύλαξη παντός νομίμου δικαιώματος μου. Όλα τα εμπορικά σήματα και τα πνευματικά δικαιώματα στις παραπάνω μικρογραφίες αποτελούν ιδιοκτησία των αντίστοιχων κατόχων τους. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή ή δημοσίευση σε οποιαδήποτε μορφή καθώς και κάθε χρήση των κειμένων σε οποιαδήποτε άλλο μέσο για εμπορικούς σκοπούς χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη και κατόχου των πνευματικών δικαιωμάτων.

μάχη - εὖ αγωνίζεσθαι

 Για είναι υγιές ένα σώμα πρέπει να ξεκινήσουμε θεραπεύοντας το μυαλό. Μην επιτρέψετε σε κανέναν να σας πείσει να θεραπεύσετε το κεφάλι του αν πρώτα δε σας προσφέρει για θεραπεία την ψυχή του. Το μεγάλο σφάλμα της εποχής μας είναι πως κατά την θεραπεία του Σώματος οι γιατροί διαχωρίζουν πρώτα την ψυχή από το σώμα Πλάτων 4ος αι. π.χ.

μάχη    March 10, 2014

Ένας μεγάλος δάσκαλος έγραψε το εξής: "η πυγμαχία είναι αξιόλογο άθλημα μόνο τότε όταν οι γροθιές αποτελούν όπλα για τον εκάστοτε αγώνα ο οποίος καθοδηγείται απο την ευγενή άμμιλα και τον ορθό τρόπο του ευ αγωνίζεσθαι. Όταν όμως τον αγώνα καθοδηγεί αποκλειστικά η χονδροειδής φυσική δύναμη τότε παύει να ονομάζεται άθλημα." 

Βέβαια το μαχητικό ένστικτο που διέπει κάθε αθλητή αντικατροπτίζεται μέσω της δεξιότητας των κινήσεων του επιθετικών και αμυντικών και η εκρηξή του, ο θυμός όπως αλλιώς ονομάζεται, η δίψα για την υπεροχή και την νίκη κατευνάζεται εν τω σταδίω και με απόλυτο σεβασμό στους ιερούς κανόνες αυτών.

Για να αποκτήσουμε αρετές όπως την γενναιότητα την μετριοφροσύνη το αγωνιστικό ήθος και μαχητικό πνεύμα απαιτείται γνώση, αγωγή, χαρακτήρας, ήθος και αμείλικτη θέληση.
Ο αυτοέλεγχος, η ψυχραιμία, η αυτοσυγκράτηση, οι γρήγορες αποφάσεις, η υπακοή σε εντολές και κανονισμούς είναι στοιχεία ανάπτυξης της προσωπικότητας του ατόμου μέσα από τις πολεμικές τέχνες γενικότερα. Αυτά τα στοιχεία αποτελούν υπόβαθρο την αίσθηση δικαιοσύνης, σεβασμού και κατανόησης των άλλων. Συνεπώς ένα άτομο ψυχικά υγιές με ακέραια δομημένο χαρακτήρα! Οτιδήποτε άλλο διαφορετικό που έχει την κατάληξη ενός ακραίου φαινομένου με κύρια χαρακτηριστικά την βία την πρόθεση τραυματισμού και την κακία ή ακόμη και την προσωπική οργή δεν έχει θέση στο μεγάλο έργο του καθοδογητή(Master) που δεν ειναι τιποτε αλλο απο την διάδοση της τέχνης της ιδέα της αυτοσυγκέντρωσης καθώς και της σωματικής άσκησης (ενδυνάμωσης) και πνευματικής ευεξίας με προτεραιότητα την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και θωράκιση του εαυτού μας με θετική ενεργεια.
Η φιλοσοφία στο άθλημα αυτό δεν ήταν ποτέ συνδεδεμένη με την επίθεση και τα βαριά χτυπήματα αφού "ου γαρ το παίειν και το ετρωσκεσθαι ανδρείαν ενόμιζαν" δηλαδή "ο ξυλοδαρμός και ο τραυματισμός δεν θεωρούνται γνωρίσματα της ανδρείας".

Η γύμναση και η άθληση είναι ένα κατόρθωμα. Ένα ευεργέτημα προς τον εαυτο μας. Μια πληρης σωματική αγωγή συμβάλει θετικά στην εξέλιξη της προσωπικότητας. Ένα υγιής σώμα διευρύνει την σκέψη.
Μια μεγάλη αρετή που έχουν το προνόμιο να κατέχουν αυτοί που αυτοπειθαρχούν και γνωρίζουν ότι το "εγώ" δεν είναι μια μεμονωμένη οντότητα αλλά κομμάτι ενός ευρύτερου συνόλου. Έτσι η αυτοεκτίμηση τους αποκτά την σωστή προέκταση που είναι ο σεβασμός, η συμπεριφορά απέναντι σε κάτι που δεν προσβάλλει ή απειλεί την ταυτότητα, την ιδιαιτερότητα ή την ίδια την ύπαρξή του. 

εὖ αγωνίζεσθαι = ευγενής άμιλλα=fair play =  αγωνίζομαι δίκαια με σεβασμό στους κανόνες και με ευγενή συμπεριφορά.

Ας ξεκινήσω με αυτή την καταπληκτική έκφραση, την βίβλο κάθε αθλητή που σημαίνει πάρα πολλά όχι μόνο στον αθλητικό χώρο αλλά και στην ευρύτερη κοινωνία. Για να αποκτήσουμε τον απαιτούμενο σεβασμό χρειάζεται πρώτα να αυτοπειθαρχήσουμε, 

δηλ. να σεβαστούμε τον εαυτό μας και έπειτα με την απαραίτητη χρονική σειρά τους κανόνες όπως αρμόζει. (τον ιερό κώδικα (codex) τιμής των μαχητών όλων των μαχητικών τεχνών κάθε φιλοσοφίας και ότι περικλείεται μέσα σε αυτές)). 

Να ενταχθούμε στο ομαδικό πνεύμα της αθλητικής ομάδας που αντιπροσωπεύουμε και να αποτρέψουμε κάθε μη κοινωνική συμπεριφορά εντός και εκτός της ομάδας με τον παράγοντα ψυχραιμία στις αντιπαραθέσεις ως σταθερό "βηματοδότη" πριν την επόμενη κίνηση. 

Αυτοέλεγχος ίσον προταιρεότητα! 

ὅπου γὰρ ἅμιλλα, ἐνταῦθα καὶ νίκη ἔστιν (Αριστοτέλης)

μτφρ.  όπου υπάρχει δίκαιος συναγωνισμός για την υπεροχή υπάρχει και νίκη.

Για το "εὖ αγωνίζεσθαι " ισχύει κάθε αποτροπή στην βία και στην χρήση ουσιών ή άλλων παράνομων μέσων. Είναι η ανιδιοτελής προσπάθεια υπεροχής και επίτευξης της νίκης ενός αθλητή, την πρωτιά στο αγώνισμα με δίκαιη τήρηση των κανόνων και σεβασμό στην κρίση των διαιτητών με τη σωστή συμπεριφορά στον αντίπαλο.  

Αυτό προϋποθέτει πειθαρχία στον εαυτό μας με απόλυτο σεβασμό στην άποψη του συναθλητή μας και εκπαιδευτή μας. Είναι ιδεολογία, είναι ένα σύστημα αξιών , ο αθλητισμός φυσικά,  που υποχρέωσή μας είναι να γίνει τρόπος ζωής.

 Αν το καταφέρουμε , έχουμε πετύχει τη μεγαλύτερη ΝΙΚΗ, την υπεράνω όλων, τον σεβασμό των άλλων προς τον εαυτό μας!

Kωνσταντίνος  Ε. Χουρίδης

Author/Poet/Instructor (Pro Box Kick Boxing) /Programmierer/Kryptograph © 2020 Με την επιφύλαξη παντός νομίμου δικαιώματος μου. Όλα τα εμπορικά σήματα και τα πνευματικά δικαιώματα στις παραπάνω μικρογραφίες αποτελούν ιδιοκτησία των αντίστοιχων κατόχων τους. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή ή δημοσίευση σε οποιαδήποτε μορφή καθώς και κάθε χρήση των κειμένων σε οποιαδήποτε άλλο μέσο για εμπορικούς σκοπούς χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη και κατόχου των πνευματικών δικαιωμάτων.

οὖς =αφτί ὠτ- (αυτί ώτα=πλυθηντικός)

Το ακουστικό συστήμα

Το αυτί αποτελεί παρά μόνο ένα μικρό τμήμα του ακουστικού συστήματος.

Με μια πρώτη ματιά μπορούμε να δούμε μόνο το πτερύγιο του αυτιού ωστόσο, το μεγαλύτερο τμήμα του ακουστικού συστήματος είναι προστατευμένο εντός του κρανίου. Το ανθρώπινό ακουστικό σύστημα αποτελείται από τρία μέρη: 

• Το έξω ους.
• Το μέσο ους.
• Το έσω ους.

Οι περιβαλλοντικοί ήχοι και οι ομιλίες που ακούμε δεν είναι παρά μόνο ταλαντώσεις του αέρα (ακουστικά κύματα). Πριν τα ακουστικά κύματα μετατραπούν σε ακουστική πληροφορία με συγκεκριμένο νόημα, διέρχονται πρώτα από το έξω ους στην συνέχεια από το μέσο ους και έπειτα στο έσω ους.

Τέλος η πληροφορία φτάνει ως σήμα μέσω του ακουστικού νεύρου στον εγκέφαλο.

Έξω ους

Το έξω ους αποτελείται από το πτερύγιο και τον έξω ακουστικό πόρο που φτάνει έως την τυμπανική μεμβράνη. 

Το πτερύγιο αποτελείται από μια λεπτή πλάκα κίτρινου ελαστικού χόνδρου που συνδέεται με τους γύρω ιστούς με συνδέσμους και μύες.

Ενώ πολλά θηλαστικά έχουν την ικανότητα να κινήσουν τα πτερύγια τους προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, έτσι ώστε να εστιάσουν την ακοής τους, αυτό δεν είναι εφικτό για τους περισσότερους ανθρώπους. 

Το σχήμα του πτερυγίου βοηθά στην συγκέντρωση των ακουστικών κυμάτων προς τον ακουστικό πόρο και επίσης βοηθά στον προσδιορισμό της προέλευσης του ήχου.

Ο έξω ακουστικός πόρος αποτελείται από δύο μέρη. Το πρώτο ένα τρίτο του ακουστικού πόρου είναι η χόνδρινη μοίρα όπου βρίσκονται μικρές τρίχες και ιδρωτοποιοί αδένες που παράγουν κυψελίδα.

Τα υπόλοιπα δύο τρίτα του ακουστικού πόρου είναι η οστέινη μοίρα, η οποία είναι πολύ μικρότερη στα παιδιά. Το επιθηλιακό στρώμα που περιβάλλει την οστέινη μοίρα είναι πολύ λεπτότερο σε σχέση με το αντίστοιχο στρώμα που περιβάλει την χόνδρινη μοίρα και για αυτό η οστέινη μοίρα είναι πολύ πιο ευαίσθητη.

Το μέγεθος και το σχήμα του έξω ακουστικού πόρου διαφέρει πολύ μεταξύ των ανθρώπων. Κατά μέσο όρο ένας ακουστικός πόρος έχει μήκος περίπου 2,5 εκατοστά και διάμετρο 0,7 εκατοστά.

Ο έξω ακουστικός πόρος μεταδίδει τα ακουστικά κύματα προς την τυμπανική μεμβράνη και έχει την ιδιότητα να ενισχύει τις συχνότητες εύρους 3 KHz με 12 KHz.

Η ανατομία του έξω ωτός επιτρέπει την ενίσχυση της ακουστικής πίεσης κατά 30 έως και 100 φορές για τις συχνότητες κοντά στα 3 KHz.

Αυτή η ενίσχυση έχει σαν αποτέλεσμα το ανθρώπινο αυτί να είναι πιο ευαίσθητο στις συχνότητες κοντά στα 3 KHz – την περιοχή όπου η ακοή είναι πιο ευάλωτη για κάποιο ακουστικό τραύμα.

Μέσο ους

Το μέσο ους αποτελείται από την τυμπανική μεμβράνη (τύμπανο), τα τρία οστάρια (σφύρα, άκμονα και αναβολεά) και μύες (τείνοντα το τύμπανο μυ και μυ του αναβολέα) και την χορδή του τυμπάνου.

Το μέσο ους εκτείνεται από το εσωτερικό τμήμα της τυμπανικής μεμβράνης έως την ωοειδή θυρίδα (oval window) του έσω ωτός. Ο κενός χώρος του μέσου ωτός είναι γνωστός ως τυμπανική κοιλότητα και περικλείεται από το κροταφικό οστό.

Η ευσταχιανή σάλπιγγα είναι ένας μικρός σωλήνας που συνδέει την τυμπανική κοιλότητα με τον ρινοφάρυγγα επιτρέποντας την εξισορρόπηση της πίεσης μεταξύ του μέσου ωτός και του εξωτερικού περιβάλλοντος.

Η κύρια λειτουργία του μέσου ωτός είναι η αποτελεσματική μετατροπή της ακουστικής ενέργειας από ηχητικά κύματα που βρίσκονται στον αέρα σε κύματα υγρής μορφής εντός του κοχλία.

Το τύμπανο είναι μια λεπτή, κονικού σχήματος μεμβράνη με την κορυφή προς τα μέσα που διαχωρίζει το έξω από το μέσο ους.

Τα τρία οστάρια του μέσου ωτός είναι η σφύρα, ο άκμονας και ο αναβολέας. Τα οστάρια μεταφέρουν την ακουστική ενέργεια από το τύμπανο στην ωοειδή θυρίδα (oval window) του έσω ωτός. Η τυμπανική μεμβράνη ενώνεται με την σφύρα, η οποία ενώνεται με τον άκμονα και αυτός με τον αναβολέα που εφάπτεται με την ωοειδή θυρίδα.

Η κινητικότητα των οσταρίων μπορεί να περιοριστεί από τον τείνοντα το τύμπανο μυ και τον μυ του αναβολέα. Ο μυς του αναβολέα είναι ο μικρότερος σκελετικός μυς στο ανθρώπινο σώμα. Συνδέεται με τον αναβολέα και νευρώνεται από το προσωπικό νεύρο.

Ο τείνον το τύμπανο μυ συνδέεται με την λαβή της σφύρας και νευρώνεται από το έσω πτερυγοειδές νεύρο που είναι κλάδος του κάτω φατνιακού νεύρου του τριδύμου νεύρου. Οι μύες αυτοί συσπώνται στην περίπτωση δυνατών ήχων, περιορίζοντας την μετάδοση τους στο έσω ους. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται ακουστικό αντανακλαστικό. 

Το μέσο ους είναι κοίλο. Σε περιβάλλον με υψηλό υψόμετρο ή βαρομετρική πίεση, θα προκύψει διαφορά πίεσης μεταξύ του μέσου ωτός και του εξωτερικού περιβάλλοντος.

Αυτή η διαφορά πίεσης μπορεί να προκαλέσει ρήξη ή τραυματισμό της τυμπανικής μεμβράνης. Εάν η πίεση του μέσου ωτός παραμείνει χαμηλή, το τύμπανο μπορεί να μετατοπισθεί προς το μέσο ους.

Μία από τις λειτουργίες της ευσταχιανής σάλπιγγας που συνδέει το μέσο ους με τον ρινοφάρυγγα είναι η εξισορρόπηση πίεσης μεταξύ της τυμπανικής κοιλότητας και του εξωτερικού περιβάλλοντος. 

Έσω ους

Το έσω ους αποτελείται από τον οστέινο και τον υμενώδη λαβύρινθο. Ο οστέινος λαβύρινθος αποτελείται από τον κοχλία, τους ημικύκλιους σωλήνες και την αίθουσα.

Ο υμενώδης λαβύρινθος βρίσκεται εντός του οστέινου λαβύρινθου και είναι μια σειρά υμενωδών κυστιδίων και σωλήνων που αποτελείται από τον υμενώδη κοχλία, το ελλειπτικό κυστίδιο και τους υμενώδεις ημικύκλιους σωλήνες.

Ο μεμβρανώδης λαβύρινθος που βρίσκεται εντός του οστέινου λαβύρινθου δημιουργεί τρεις παράλληλους χώρους γεμάτους με υγρό. Οι δύο εξωτερικοί χώροι (scala vestibuli & scala tympani) είναι γεμάτοι με έξω λέμφο ενώ ο εσωτερικός χώρος (scala media) με έσω λέμφο.

Η κύρια λειτουργία του έσω ωτός είναι η παραγωγή ηλεκτρικών σημάτων τα οποία δια μέσου του ακουστικού νεύρου μεταδίδονται στον εγκέφαλο προκείμενου να γίνει η αποκωδικοποίηση τους και κατ’ επέκταση να ακούσει κάποιος.

Όπως περιγράφηκε και παραπάνω ο αναβολέας (3ο οστάριο) εφάπτεται με την ωοειδή θυρίδα που αποτελεί την αρχή του έσω ωτός. Η πίεση που ασκεί ο αναβολέας στην ωοειδή θυρίδα προκαλεί αναταράξεις στην έξω λέμφο. Αυτές οι αναταράξεις της έξω λέμφου που μπορεί να τις φανταστεί κανείς σαν κύματα ενός υγρού στην πορεία μετατρέπονται σε νευρικές ώσεις που μεταφέρονται στον εγκέφαλο. 

Το αιθουσαίο σύστημα αποτελεί το τμήμα του έσω ωτός όπου οι ημικυκλικοί σωλήνες συγκλίνουν μεταξύ τους. Το αιθουσαίο σύστημα σε συνεργασία με το οπτικό σύστημα, βοηθούν στο να διατηρείται εντός του οπτικού πεδίου ενός ανθρώπου το αντικείμενο το οποίο θέλει να δει όταν το κεφάλι μετατοπίζεται.

Οι υποδοχείς των αρθρώσεων και των μυών είναι επίσης σημαντικοί για την διατήρηση της ισορροπίας. Ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τις πληροφορίες που δέχεται και από τα τρία συστήματα προκειμένου να εξασφαλιστεί η ισορροπία.

© 2022. All rights reserved. | Design by EOSNET | Powered by GIM